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吃红薯叶季节 乡河湾玫瑰农场邀请大家免费采摘了

2015-07-13 15:38:07 来源:搜狐

HONGSHU-“ZHANGSHOUSHIPIN”ZHIYU

  HONGSHUFUHANDANBAIZHI、DIANFEN、GUOJIAO、XIANWEISU、ANJISUAN、WEISHENGSUJIDUOZHONGKUANGWUZHI,YOU“ZHANGSHOUSHIPIN”ZHIYU。HANTANGLIANGDADAO15%-20%。YOUKANGAI、BAOHUXINZANG、YUFANGFEIQIZHONG、TANGNIAOBING、JIANFEIDENGGONGXIAO。LINGWAI,KUAIGENCHANGCHUGONGSHIYONGWAI,HAIKEYIZHITANGHENIANGJIU、ZHI JIUJING,YEKEZHIQUDIANFEN、TIQUGUOJIAODENG,ZHIQUDEDIANFENKEYIZHIZUOFENTIAOHEFENPI,KEYIZHIZUOMEIWEIDECAIYAO。YOUYUHONGSHUHANHULUOBUSUJIAOFENGFU,HAIKEYONGYIZHILIAOYEMANGZHENG,HONGSHUHANSHIWUXIANWEIJIAODUO,SUOYIYOUTONGBIAN、JIANGDIXUEZHIDEZUOYONG。SHIDIRELIANG、DIZHIFANGSHIPINZHONGDEJIAOJIAOZHE。 HONGSHUYINERGENG,YIZHIZHIFANG,YANGYANPAIDU,ZIYANGSHENTI,SHIZUIJIANKANGDEYANGYANPAIDUSHIPIN。

  最最普通的红薯叶子 ,你知道它有多神通广大吗?现在正是红薯叶子季节了,大家一定要吃这个菜,炒这个火候一定要大油适当这样菜口感好味道也鲜美。

  一、排毒

  含丰富叶绿素,

  能够“净化血液”,帮助排毒。

  

  二、提高免疫力

  含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,

  能提高免疫力,“预防感冒”。

  

  三、预防贫血

  每天摄取300g的地瓜叶,

  就可补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E。

  

  四、预防高血压

  富含钾,有助血压控制,

  预防高血压。

  

  五、改善便秘

  丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,

  预防“便秘及痔疮”。

  

  六、抗癌

  含有丰富的多酚,能预防细胞癌变。

  

  七、改善更年期症状

  富含植固醇,

  可以达到与贺尔蒙类似的调节身体机能的功效。

  

  八、促进乳汁分泌

  含有黄酮类化合物等物质,

  能促进乳汁分泌。

  

  原来红薯叶有这么多神用,以后要多多吃起来!

  

  

  

  

  乡河湾玫瑰农场,该农场以CSA模式(Community Supported Agriculture,社区支持农业)经营,所种植的蔬果禁止使用化肥、农药及除草剂、催熟剂等化学药物,旨在为消费者提供新鲜、安全、绿色、健康的食物。

  现在正是红薯叶子季节,场主邀请大家来乡河湾玫瑰农场,免费采摘。地址:郑州黄河滩马拉湾北直行2公里。

  

  

  采摘的同时还可以游览“薰衣草”花海的美景!

  

 

 

[ZERENBIANJI:]

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